Cara Mengecilkan Perut
ala Nihon TV
(“Ito-ke
no Shokutaku”, disiarkan Selasa, 18 Juli 2006, http://www.ntv.co.jp/ito-ke/)
Ratakan
salah satu ujung sedotan.
|
|
Tutup separuh lubang
sedotan dengan selotip.
|
|
Tarik napas
dalam-dalam, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik.
|
|
Lakukan selama 3
menit perhari.
|
|
Poinnya, meniup
napas kuat-kuat selama 5 detik.
|
|
Beberapa orang yang
melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil
mengecilkan perut.
|
|
Menurut pakar, saatkita
bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas
daripada menarik napas.
|
|
Dengan menggunakan
sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.
|
|
Gambatte
kudasai!
--Dina
Saya
bingung, apakah cara ini berhasil, tapi kalo bisa dicoba dan tekun, bisa kali
ya…
Tidak ada komentar:
Posting Komentar